Schweine gedämpfte Siomai

Schweine gedämpfte Siomai

Appetizer

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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379.1
Kalorien
23.7
Protein
28.4
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
379.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.1 mg 23%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.9 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

29.9%
25.0%
45.1%
Fett: 171 cal (45.1%)
Protein: 94 cal (25.0%)
Kohlenhydrate: 113 cal (29.9%)

About Schweine gedämpfte Siomai

Gedämpfte Schweine-Siomai sind köstliche und herzhafte Teigtaschen aus der chinesischen Küche. Hergestellt aus zartem Schweinehackfleisch, duftendem Ingwer und einer Prise Frühlingszwiebeln, wird jeder Siomai in eine zarte Teighülle gewickelt und dann perfekt gedämpft. Dieser beliebte Snack wird oft mit einer Seite Sojasoße oder einem würzigen Chili-Dip genossen. Obwohl es ein geschmackvolles Vergnügen ist, bietet das Schweinefleisch Proteine und die Dämpfmethode hält den Fettgehalt im Vergleich zu frittierten Optionen niedriger. Perfekt zum Teilen oder als befriedigende Vorspeise bringt gedämpftes Schwein-Siomai eine Prise Tradition an Ihren Tisch.