Schweinefleisch Souvlaki

Schweinefleisch Souvlaki

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 214 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Schweinefleisch Souvlaki

Schweine-Souvlaki ist ein köstliches griechisches Gericht mit zarten, marinierten Schweinefleischstücken, die auf den Punkt gegrillt werden. Oft gewürzt mit einer Mischung aus Oregano, Knoblauch und Zitrone, werden diese saftigen Bissen mit Pita-Brot und frischem Gemüse serviert, was einen köstlichen Knusper und Frische hinzufügt. Ursprünglich von den belebten Straßen Griechenlands stammend, ist Souvlaki ein beliebtes Streetfood, das die Essenz der mediterranen Küche einfängt. Obwohl es reich an Proteinen ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, besonders wenn es mit cremiger Tzatziki-Soße serviert wird. Genießen Sie dieses geschmackvolle Erlebnis, das einen Hauch von Griechenland direkt auf Ihren Tisch bringt!