1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinesuppe mit Gemüse
Schweinesuppe mit Gemüse ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zarte Fleischstücke von Schwein, bunte saisonale Gemüsesorten und eine reiche, herzhafte Brühe vereint. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, ist diese Suppe besonders in asiatischen und osteuropäischen Haushalten beliebt. Die Mischung der Zutaten umfasst typischerweise Karotten, Kartoffeln und Blattgemüse und ergibt eine Mahlzeit, die nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen ist. Mit magerem Schwein, das Protein liefert, und Gemüse, das essentielle Vitamine und Mineralien bietet, ist diese Suppe eine gesunde Option für jedes Familienessen, die Wärme und Nahrung in jeder Schüssel garantiert.
