1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.1 mg | 23% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinesiomai
Schweine-Siomai ist ein köstlicher chinesischer Teigtaschen, traditionell gefüllt mit zartem Schweinehackfleisch, duftendem Knoblauch und frischen Frühlingszwiebeln, alles verpackt in einem zarten, dünnen Weizenteig. Oft als Dim Sum-Leckerbissen genossen, bringen diese herzhaften Bällchen in jedem Bissen eine Explosion von Aromen hervor. Obwohl Schweine-Siomai sicherlich verwöhnend ist, ist es reich an Protein und kann eine gute Quelle für lebenswichtige Nährstoffe sein. Gedämpft für eine gesündere Option ist es ein köstliches Gericht, das Geschmack und Ernährung ausgleicht und sich perfekt zum Teilen oder alleine genießen lässt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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