1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schweine-Sekuwa ist eine schmackhafte Delikatesse aus Nepal, die aus marinierten Schweinefleischspießen besteht, die perfekt gegrillt werden. Dieses Gericht enthält zarte Fleischstücke vom Schwein, gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und Ingwer, dann über einer offenen Flamme geröstet, was ihm ein rauchiges Aroma verleiht. Oft mit einer Seite aus würziger Dip-Sauce genossen und mit frischen Kräutern garniert, ist Schweine-Sekuwa ein Publikumsmagnet bei Zusammenkünften. Obwohl es eine reiche Proteinquelle darstellt, ist hierbei Maßhalten aufgrund des höheren Fettgehalts wichtig. Gönnen Sie sich dieses köstliche Gericht und genießen Sie den Geschmack Nepals!