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Schweinefleisch-Satay

Schweinefleisch-Satay

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
42.9
Protein
11.9
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 4.8 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.0%
36.0%
54.0%
Fett: 257 cal (54.0%)
Protein: 171 cal (36.0%)
Kohlenhydrate: 47 cal (10.0%)

About Schweinefleisch-Satay

Schweine-Satay ist ein köstliches Gericht, das aus Südostasien stammt, besonders beliebt in Ländern wie Indonesien und Malaysia. Es besteht aus marinierten Stücken von zartem Schweinefleisch, auf Spießen gegrillt und perfekt zubereitet, oft serviert mit einer reichen Erdnusssauce. Dieser herzhafte Leckerbissen wird perfekt durch eine Beilage von frischer Gurke und würzig eingelegtem Gemüse ergänzt und bringt einen Hauch von Geschmack und Knusprigkeit. Auch wenn Schweine-Satay eine geschmackvolle Option ist, kann es aufgrund seiner Marinade und Dippsauce kalorienreich sein, daher ist es ratsam, es in Maßen zu genießen. Gönnen Sie sich dieses köstliche kulinarische Erlebnis, das Ihre Geschmacksknospen verwöhnt und die lebendigen Aromen der asiatischen Küche zelebriert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.