1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinefleisch Quesadilla
Schweine-Quesadilla ist eine köstliche Kombination aus herzhaftem, gezupftem Schweinefleisch, geschmolzenem Käse und frischem Gemüse, alles eingewickelt in einer goldenen, knusprigen Tortilla. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, ist dieses Gericht aufgrund seiner reichen Aromen und seiner befriedigenden Knusprigkeit beliebt. Mit Protein aus dem Schweinefleisch und der Güte von frischen Paprika und Zwiebeln kann es eine herzhafte Mahlzeitsoption sein. Auch wenn es mit Käse üppig ist, können Sie es leichter machen, indem Sie weniger Käse verwenden oder mehr Gemüse hinzufügen. Genießen Sie diese geschmackvolle Leckerei, perfekt für jeden Anlass!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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