1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.3 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 16.6 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 165.6 mg | 55% | |
| Natrium | 153.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.6 g | 85% | |
| Vitamin D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schweinenackenbraten ist ein saftiger Schnitt aus dem Schulterbereich, bekannt für seinen reichen Geschmack und zarte Textur. Dieses vielseitige Gericht hat seine Wurzeln in verschiedenen Küchen, von asiatischen Schmorgerichten bis hin zu klassischen amerikanischen Braten. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen, ist es eine herzhafte Option für Ihren Esstisch. Obwohl es einen befriedigenden Geschmack bietet, seien Sie sich seines Fettgehalts bewusst; eine ausgewogene Kombination mit frischem Gemüse kann eine nahrhafte Mahlzeit kreieren. Perfekt für langsames Kochen oder Räuchern, wird Schweinenackenbraten Ihre Gäste beeindrucken und sie immer wieder zurückkommen lassen!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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