1 serving (100 grams) contains 242 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 15.5 g | 77% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 171.4 mg | 57% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 683.3 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinefleisch Hackfleisch
Schweineschabefleisch ist eine vielseitige und aromatische Zutat, perfekt für eine Vielzahl von Gerichten. Hergestellt aus fein gehacktem Schweinefleisch, ist es in Küchen auf der ganzen Welt ein fester Bestandteil, von herzhaften asiatischen Pfannengerichten bis zu herzhaften italienischen Fleischsauce. Reich an Protein bietet es eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen, obwohl es ratsam ist, mageres Fleisch zu wählen, um den Fettgehalt im Griff zu behalten. Niedrig in Kohlenhydraten und reich an essentiellen Nährstoffen ist Schweineschabefleisch nicht nur lecker - es ist eine kluge Wahl für nahrhafte Mahlzeiten. Egal, ob Sie Tacos oder Teigtaschen zubereiten, die Möglichkeiten sind endlos mit dieser köstlichen Zutat!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
