1 serving (100 grams) contains 242 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 15.5 g | 77% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 171.4 mg | 57% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 683.3 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schweineschabefleisch ist eine vielseitige und aromatische Zutat, perfekt für eine Vielzahl von Gerichten. Hergestellt aus fein gehacktem Schweinefleisch, ist es in Küchen auf der ganzen Welt ein fester Bestandteil, von herzhaften asiatischen Pfannengerichten bis zu herzhaften italienischen Fleischsauce. Reich an Protein bietet es eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen, obwohl es ratsam ist, mageres Fleisch zu wählen, um den Fettgehalt im Griff zu behalten. Niedrig in Kohlenhydraten und reich an essentiellen Nährstoffen ist Schweineschabefleisch nicht nur lecker - es ist eine kluge Wahl für nahrhafte Mahlzeiten. Egal, ob Sie Tacos oder Teigtaschen zubereiten, die Möglichkeiten sind endlos mit dieser köstlichen Zutat!