1 serving (100 grams) contains 242 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 15.5 g | 77% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 171.4 mg | 57% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 683.3 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinehackfleisch
Schweineschabefleisch ist eine vielseitige Zutat, die reich an Geschmack ist und aus fein gemahlenem Schweinefleisch besteht, das die Essenz verschiedener Küchen weltweit einfängt. Perfekt für Gerichte wie Tacos, Fleischbällchen und Pfannengerichte, bereichert sein herzhafter Geschmack jede Mahlzeit. Magere Fleischstücke liefern hochwertiges Eiweiß, essentielle Vitamine und Mineralstoffe und machen sie zu einer hervorragenden Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Es ist jedoch am besten, magere Optionen zu wählen, um die Fettaufnahme zu kontrollieren. Egal, ob Sie ein schnelles Abendessen unter der Woche zaubern oder mit globalen Rezepten experimentieren, Schweineschabefleisch ist ein köstlicher und nahrhafter Bestandteil in jeder Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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