1 serving (100 grams) contains 242 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinehackfleisch
Schweinehack ist eine vielseitige und geschmacksintensive Zutat, hergestellt aus fein gehacktem Schweinefleisch, oft auch aus mageren Schnitten für eine gesündere Variante. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, von herzhaften asiatischen Wokgerichten bis hin zu deftigen italienischen Fleischbällchen, passt es wunderbar in zahllose Rezepte. Reich an Protein und essentiellen Vitaminen kann Schweinehack Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, obwohl es wichtig ist, auf den Fettgehalt in bestimmten Mischungen zu achten. Mit seinem köstlichen Geschmack und den endlosen Möglichkeiten ist Schweinehack eine großartige Wahl für jeden Hobbykoch, der seine Mahlzeiten aufwerten möchte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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