1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinefleisch Menudo
Pork Menudo ist ein reichhaltiger und geschmackvoller philippinischer Eintopf, der zarte Schweinefleischstücke in einer herzhaften Tomatensauce präsentiert. Dieses tröstliche Gericht wird oft mit buntem Gemüse wie Karotten, Paprika und Erbsen gemischt, was sowohl Nährstoffe als auch lebhafte Farben hinzufügt. Traditionell gewürzt mit Knoblauch, Zwiebel und Sojasauce, spiegelt es die herzerwärmende Essenz der philippinischen Küche wider. Während es Protein und lebenswichtige Vitamine liefert, sollte es aufgrund seines herzhaften Reichtums in Maßen genossen werden. Perfekt für Versammlungen oder Familienessen ist Pork Menudo eine herrliche Möglichkeit, den Geschmack der Philippinen zu erleben!
