1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schweineschulter-Massamam-Curry ist ein reichhaltiges und aromatisches thailändisches Gericht, das zarte Schweinefleischstücke in einer cremigen Kokosmilchbasis köcheln lässt, die mit warmen Gewürzen wie Zimt, Kardamom und Nelken verfeinert ist. Ursprünglich aus dem Süden Thailands stammend, verbindet dieses köstliche Curry Einflüsse der indischen Küche und zeichnet sich durch Erdnüsse und Kartoffeln aus, die für zusätzliche Textur und Geschmack sorgen. Während die Kokosmilch eine köstliche Cremigkeit bietet, enthält sie gesättigtes Fett, was es zu einem Genuss macht. Die Beigabe von magerem Schweinefleisch und nahrhaften Gemüsesorten verleiht ihm jedoch ein ausgewogenes Profil, das Proteine und gesunde Fette liefert. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht, das Aromen und Kulturen auf wunderbare Weise vereint!