1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 12.2 g | 61% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 63.9 g | 127% | |
| Vitamin D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 875.0 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinerückenstreifen
Schweinelende ist ein köstlicher Schnitt mageren Fleisches, der aus dem Rücken des Schweins stammt und für seine zarte Textur und den vollen Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, ist sie eine beliebte Wahl in europäischen und asiatischen Gerichten, die oft perfekt gegrillt oder geröstet wird. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen ist die Schweinelende im Vergleich zu anderen Schnitten fettärmer und somit eine gesündere Option für Ihre Mahlzeiten. Genießen Sie sie mit einer Vielzahl von Gewürzen oder kombinieren Sie sie mit frischem Gemüse für ein ausgewogenes und zufriedenstellendes Gericht. Erhöhen Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit diesem vielseitigen Genuss!
