1 serving (136 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
206 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.4 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70 mg | 23% | |
| Natrium | 59.0 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 23 g | 46% | |
| Vitamin D | 7.0 mcg | 35% | |
| Calcium | 11 mg | 0% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 352 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinelende gewürfelt eine Tasse
Ein Becher Schweinelendchenwürfel ist ein vielseitiger Fleischschnitt, der für seine zarte Textur und seinen reichen Geschmack bekannt ist. Aus dem mageren Schweinelendchen gewonnen, ist diese gewürfelte Option perfekt für eine Vielzahl von Küchen, von Pfannengerichten bis hin zu herzhaften Eintöpfen. Mit nur etwa 200 Kalorien und reich an Eiweiß, ist es eine gesunde Wahl für diejenigen, die Geschmack ohne übermäßiges Fett hinzufügen möchten. Arm an Kohlenhydraten und reich an essentiellen Nährstoffen fügt es sich nahtlos in ausgewogene Ernährungspläne ein. Egal ob Sie ein schnelles Abendessen unter der Woche zubereiten oder neue Rezepte ausprobieren, der Becher Schweinelendchenwürfel bringt köstliche und nährstoffreiche Möglichkeiten auf Ihren Tisch.
