1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 188.1 mg | 62% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64.3 g | 128% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 1007.1 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schweinelendenschinken ist ein geschmackvoller und zarter Fleischschnitt, der aus der mageren Schweinelende stammt und für einen köstlich reichen Geschmack fachmännisch gepökelt wird. Ursprünglich aus verschiedenen traditionellen Küchen stammend, glänzt er in Gerichten auf der ganzen Welt, von klassischen amerikanischen Feiertagsfesten bis hin zu herzhaften europäischen Aufschnittplatten. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Vitaminen bietet Schweinelendenschinken einen geringeren Fettgehalt im Vergleich zu anderen Schinkenarten, was ihn zu einer gesünderen Wahl für Fleischliebhaber macht. Genießen Sie ihn in Scheiben geschnitten in Sandwiches, warm serviert oder als Highlight in Ihrer nächsten kulinarischen Kreation!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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