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Schweinekatsudon

Schweinekatsudon

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (450 grams) contains 890 calories, 45.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.

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468.4
Kalorien
23.7
Protein
50
Kohlenhydrate
18.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
468.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.4 g 23%
Gesättigtes Fett 5.3 g 26%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 947.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 50 g 18%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 5.3 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 10.5 mcg 52%
Calcium 42.1 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

43.4%
20.6%
36.0%
Fett: 165 cal (36.0%)
Protein: 94 cal (20.6%)
Kohlenhydrate: 200 cal (43.4%)

About Schweinekatsudon

Schwein Katsudon ist ein köstliches japanisches Gericht, das ein knuspriges, paniertes Schweinekotelett über einer Schicht dampfenden Reises, getoppt mit einer herzhaft-süßen Sauce und einem fluffigen Omelett, präsentiert. Ursprünglich aus Japan stammend, kombiniert dieses Wohlfühlessen den befriedigenden Knusper des panierten Schweins mit zartem Ei und aromatischen Zwiebeln. Obwohl reich an Protein, enthält das Gericht Kalorien aus dem Frittierprozess und der Sauce, weshalb es eine Leckerei ist, die am besten in Maßen genossen wird. Erleben Sie die harmonische Mischung aus Geschmäckern und Texturen, die dieses beliebte Klassiker definiert, perfekt für eine herzhafte Mahlzeit zu jeder Tageszeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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