1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.3 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinekare-Kare
Schweine-Kare Kare ist ein geliebtes philippinisches Gericht, bekannt für seinen reichen, herzhaften Geschmack. Dieser herzhafte Eintopf enthält zarte Stücke von Schweinefleisch, die mit einer Vielzahl von Gemüsesorten wie Auberginen, grünen Bohnen und Bananenherz gekocht werden, alle umhüllt in einer köstlichen, auf Erdnüssen basierenden Sauce. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, wird es oft mit einer Beilage von Bagoong oder fermentierter Garnelenpaste genossen, was eine herrliche Umami-Note hinzufügt. Während das Gericht aufgrund seiner cremigen Sauce verwöhnend ist, liefern die Gemüsesorten lebenswichtige Nährstoffe und Ballaststoffe. Schweine-Kare Kare ist eine perfekte Mischung aus Comfort Food und kulturellem Erbe, die jeden Bissen zu einem herzhaften Erlebnis macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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