Schweinehumba Liempo

Schweinehumba Liempo

Dinner

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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634.9
Kalorien
23.8
Protein
15.9
Kohlenhydrate
55.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
634.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.6 g 71%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 7.9 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

9.6%
14.4%
75.9%
Fett: 500 cal (75.9%)
Protein: 95 cal (14.4%)
Kohlenhydrate: 63 cal (9.6%)

About Schweinehumba Liempo

Schweinehumba Liempo ist ein köstliches philippinisches Gericht, das aus zartem, saftigem Schweinebauch zubereitet wird, der in einer reichen Mischung aus Sojasauce, Essig und einer Note Süße aus braunem Zucker und Ananassaft geschmort wird. Ursprünglich aus der Region Visayas stammend, wird diese herzhafte Köstlichkeit oft mit hart gekochten Eiern und Oliven verfeinert, die dem Gericht zusätzliche Geschmacksebenen verleihen. Obwohl es einen befriedigenden Geschmack bietet, ist es wichtig, es aufgrund seines Reichtums und seines Fettgehalts in Maßen zu genießen. Dieses klassische Comfort-Food fängt wunderschön die Essenz der philippinischen Hausmannskost ein und sorgt für ein geschmackvolles Erlebnis bei jeder Gelegenheit.