1 serving (190 grams) contains 352 calories, 24.7 grams of protein, 25.8 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
351.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.8 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 8.4 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.6 g | ||
| Cholesterin | 106.4 mg | 35% | |
| Natrium | 923.4 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.1 g | ||
| Protein | 24.7 g | 49% | |
| Vitamin D | 91.2 mcg | 456% | |
| Calcium | 38 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 507.3 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinefleisch-Hackfleisch
Schweinefleisch-Hash ist ein herzhaftes und schmackhaftes Gericht, das zarte Stücke von Schweinefleisch, gewürfelte Kartoffeln und eine Mischung aus buntem Gemüse miteinander verbindet und alles perfekt angebraten. Ursprünglich aus klassischer amerikanischer Hausmannskost stammend, ist dieses Gericht eine köstliche Mischung aus Aromen und Texturen. Obwohl es reich an Proteinen aus dem Schweinefleisch ist und dank des Gemüses mit Nährstoffen gefüllt ist, ist Maßhalten wichtig, da es auch kalorien- und fettreich sein kann. Perfekt für Frühstück oder Brunch, bietet Schweinefleisch-Hash eine köstliche, befriedigende Mahlzeit, die die Seele wärmt.
