1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinegyros
Schweinegyros sind ein köstliches und herzhaftes Gericht aus dem Herzen der griechischen Küche. Mit zartem, mariniertem Schweinefleisch, das typischerweise perfekt an einem vertikalen Spieß geröstet wird, ist jede Scheibe voller Geschmack. Serviert in warmem Pitabrot, werden sie mit frischen Zutaten wie knusprigem Salat, saftigen Tomaten und würzigen roten Zwiebeln belegt, alles verfeinert mit einer cremigen Tsatsiki-Sauce aus Joghurt und Gurken. Obwohl es verwöhnend ist, können Schweinegyros mit mehr Gemüse gesünder zubereitet und mit Vollkornpita serviert werden. Genießen Sie eine Balance aus Geschmack und Ernährung mit jedem Bissen dieses griechischen Klassikers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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