Schweinefleisch französischer Art

Schweinefleisch französischer Art

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.8%
35.3%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 141 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.8%)

About Schweinefleisch französischer Art

Schwein Französisch ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus der Herzmitte der französischen Küche stammt. Dieses aromatische Hauptgericht umfasst in der Regel zarte Schweinekoteletts, die meisterhaft angebraten und oft durch eine würzige Senfsoße, frische Kräuter und eine Mischung von sautierten Gemüsen ergänzt werden. Das mageres Schweinefleisch bietet eine gute Proteinquelle, während der Einsatz von Olivenöl gesunde Fette hinzufügt. Obwohl es mit seinem reichen Geschmack verwöhnend ist, hält die Verwendung von frischen, gesunden Zutaten das Gericht ausgeglichen und nahrhaft. Erleben Sie die kulinarische Eleganz von Schwein Französisch für eine köstliche Mahlzeit, die Sie in die Straßen Frankreichs entführt!