1 serving (100 grams) contains 264 calories, 18.9 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
628.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 49.5 g | 63% | |
| Gesättigtes Fett | 17.9 g | 89% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 195.2 mg | 65% | |
| Natrium | 195.2 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45 g | 90% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 364.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schweineschnitzel mit Soße ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte, panierte Schweineschnitzel, goldbraun gebraten, zusammenbringt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, darunter amerikanische und japanische, stammt dieses Wohlfühlessen oft mit einer herzhaften Soße serviert, die den reichen Geschmack verstärkt. Während Schweineschnitzel eine gute Proteinquelle sind, können Panade und Soße zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen. Um es gesünder zu halten, erwägen Sie die Verwendung von Vollkorn-Panade und einer leichteren Soße. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als kleine Sünde oder gemütliches Familienessen!