1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweineknödel
Schweinedumplings sind bezaubernde Happen gefüllt mit gewürztem gehacktem Schweinefleisch, oft gemischt mit Gemüse wie Kohl und Frühlingszwiebeln, alles in einem zarten Teig eingewickelt. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, besonders beliebt in chinesischen und japanischen Gerichten, bieten diese Teigtaschen einen herzhaften Geschmack, dem es schwer zu widerstehen ist. Sie können gedünstet für eine gesündere Option genossen werden, oder auch gebraten für eine knusprige Textur. Mit einem hohen Proteingehalt vom Schweinefleisch und den zugesetzten Nährstoffen aus dem Gemüse bieten Schweinedumplings eine köstliche Balance aus Geschmack und Ernährung, was sie zu einem Favoriten für jede Mahlzeit oder Snack macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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