1 serving (100 grams) contains 260 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 17.9 g | 89% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 154.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinenacken
Schweinenacken ist ein geschmackvoller Fleischschnitt, der aus dem Schulterbereich des Schweins stammt. Bekannt für seine reiche Maserung und Zartheit, ist er ein köstliches Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, insbesondere in asiatischen Gerichten wie koreanischem BBQ und chinesischem geschmortem Schweinefleisch. Vollgepackt mit Eiweiß und lebenswichtigen Vitaminen, bietet Schweinenacken eine herzhafte Option für Fleischliebhaber. Obwohl er einen moderaten Fettgehalt aufweist, kann eine ausgewogene Portionierung ein zufriedenstellendes Mahl ergeben. Ob gegrillt, geröstet oder langsam gekocht, Schweinenacken überzeugt in Geschmack und Textur und ist damit eine vielseitige Wahl für jeden Esstisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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