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Schweinefleisch Chow Mein

Schweinefleisch Chow Mein

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 1000 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

42.7%
21.3%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 94 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (42.7%)

About Schweinefleisch Chow Mein

Schweineschnitzel Chow Mein ist ein köstliches Gericht aus der chinesischen Küche, das zarte Streifen von Schweinefleisch zusammen mit frischem Gemüse wie knusprigen Mungobohnensprossen, lebhaften Paprika und herzhaften Zwiebeln gebraten präsentiert. Serviert über einem Bett aus gebratenen Nudeln bietet es eine befriedigende Kombination aus Textur und Geschmack. Durch das Protein vom Schweinefleisch und die Vitamine aus dem Gemüse kann es eine nahrhafte Wahl sein, wenn es in Maßen genossen wird. Beachte jedoch, dass es aufgrund der Sojasoße auch einen höheren Natriumgehalt haben kann, daher ausgeglichen mit einer Beilage aus Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit. Genieße das köstliche und farbenfrohe Erlebnis von Schweineschnitzel Chow Mein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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