1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinekotelett mit Zwiebeln
Schweineschnitzel mit Zwiebeln ist ein herzhaftes Gericht, das zarte, saftige Schweineschnitzel perfekt angebraten und mit karamellisierten Zwiebeln getoppt kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Comfort-Food-Küche stammend, zeigt dieses Gericht eine harmonische Mischung aus saftigen Aromen, was es zu einem Familienfavoriten macht. Die Schweineschnitzel bieten eine gute Proteinquelle, während die Zwiebeln essenzielle Vitamine und Antioxidantien liefern, die die Herzgesundheit fördern. Obwohl das Gericht reichhaltig und befriedigend ist, sollte es am besten in Maßen genossen werden oder mit einer leichten Beilage wie gedünstetem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit kombiniert werden. Erlebe heute die köstliche Einfachheit von Schweineschnitzel mit Zwiebeln!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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