Schweinekotelett mit Rahmsauce

Schweinekotelett mit Rahmsauce

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
5.9
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.8%
29.0%
65.2%
Fett: 264 cal (65.2%)
Protein: 117 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.8%)

About Schweinekotelett mit Rahmsauce

Schweineschnitzel mit Rahmsauce ist ein köstlich reichhaltiges Gericht, das zarte, saftige Schweineschnitzel mit einer üppigen, samtigen Rahmsauce kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche, wird diese Mahlzeit oft mit herzhaften Zutaten wie Knoblauch, Kräutern und einem Schuss Weißwein verfeinert. Obwohl es üppig ist, ist das Schweinefleisch selbst eine gute Proteinquelle, und man kann es mit gesunden Beilagen wie gedünstetem Gemüse oder einem frischen Salat kombinieren, um die Mahlzeit auszugleichen. Gönn dir dieses tröstliche Gericht, das die Sinne verwöhnt!