1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinekotelett mit Käse und Tomate
Schweinekotelett mit Käse und Tomate ist ein lecker herzhaftes Gericht, das zarte, saftige Schweinekoteletts mit einem reichen, schmelzigen Käsebelag und lebhaften, tangy Tomatenscheiben kombiniert. Ursprünglich aus der Comfort-Food-Tradition der amerikanischen Küche stammend, ist dieses Gericht sowohl befriedigend als auch geschmackvoll. Das Schweinekotelett bietet eine großartige Eiweiß- und essentielle Nährstoffquelle, während der Käse Cremigkeit und Tiefe des Geschmacks hinzufügt. Mit frischen Tomaten belegt, bringt diese Mahlzeit Antioxidantien und Vitamine, die Genuss mit gesundheitlichen Vorteilen ausbalancieren. Perfekt für jeden Esstisch, ist Schweinekotelett mit Käse und Tomate ein köstliches Vergnügen, bei dem Sie mehr wollen werden.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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