Schweinekotelett mit Apfelmus

Schweinekotelett mit Apfelmus

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.8 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

23.9%
35.9%
40.2%
Fett: 158 cal (40.2%)
Protein: 141 cal (35.9%)
Kohlenhydrate: 94 cal (23.9%)

About Schweinekotelett mit Apfelmus

Pork Chops and Apple Sauce ist ein klassisches Comfort-Food-Gericht, das herzhafte und süsse Aromen perfekt kombiniert. Diese köstliche Kombination umfasst saftige, zarte Schweinekoteletts, die perfekt gewürzt sind, gepaart mit einer warmen, hausgemachten Apfelsauce, die eine köstliche Säure hinzufügt. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, weckt es Nostalgie und erinnert an hausgemachte Mahlzeiten. Während Schweinekoteletts eine gute Proteinquelle und wichtige Vitamine sind, kann die natürliche Süße der Apfelsauce eine gesündere Alternative zu zuckerhaltigen Desserts bieten. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht für eine befriedigende Mahlzeit, die in jedem Bissen Geschmack liefert!