Blog Research API Download App
Schweinekotelett über Reis

Schweinekotelett über Reis

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
377.4
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 0.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 9.4 mcg 47%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 330.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.4%
25.3%
34.3%
Fett: 127 cal (34.3%)
Protein: 94 cal (25.3%)
Kohlenhydrate: 150 cal (40.4%)

About Schweinekotelett über Reis

Schweinekotelett über Reis ist ein köstliches Gericht, das herzhafte, zarte Schweinekoteletts auf einem flauschigen Bett aus Reis zusammenbringt. Diese wohltuende Mahlzeit wurde von der Südstaatenküche inspiriert und präsentiert kühne Aromen mit Gewürzen und Kräutern, die jeden Bissen aufwerten. Saftige, in der Pfanne angebratene Schweinekoteletts werden von einer reichen Bratensoße unterstützt, während der Reis all die Köstlichkeit aufsaugt. Obwohl es einen befriedigenden Geschmack bietet, ist es eine gute Idee, das Ganze mit gedünstetem Gemüse für eine gesündere Note auszubalancieren. Genießen Sie dieses klassische Wohlfühlessen, das sowohl den Magen als auch die Seele wärmt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.