Schweinekotelett gebraten

Schweinekotelett gebraten

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
604.2
Kalorien
45.8
Protein
16.7
Kohlenhydrate
39.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.4g)
Kalorien
604.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.6 g 50%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 145.8 mg 48%
Natrium 729.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 45.8 g 91%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 22.9 mg 1%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 562.5 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.0%
30.2%
58.8%
Fett: 356 cal (58.8%)
Protein: 183 cal (30.2%)
Kohlenhydrate: 66 cal (11.0%)

About Schweinekotelett gebraten

Gebratene Schweinekotelette sind eine köstliche, knusprige Kreation, die eine köstliche Wendung zum klassischen Comfortfood bringt. Ursprünglich aus der Südküche stammend, zeichnet sich dieses Gericht durch zarte Schweinekoteletts aus, die in aromatischen Gewürzen mariniert, dann in einem gewürzten Teig umhüllt und goldbraun frittiert werden. Während das Braten eine knusprige Textur hinzufügt, können diese Koteletts mit frischen Beilagen wie gedünstetem grünem Gemüse oder einem erfrischenden Salat kombiniert werden, um die Mahlzeit auszubalancieren. Genießen Sie die herzhaften Aromen und den befriedigenden Crunch, aber denken Sie daran, dass es am besten in Maßen als besonderer Genuss genossen wird!