Schweinekotelett Keks

Schweinekotelett Keks

Breakfast

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

36.4%
22.7%
40.9%
Fett: 211 cal (40.9%)
Protein: 117 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (36.4%)

About Schweinekotelett Keks

Das Schweinekotelett-Sandwich ist ein köstlicher südlicher Klassiker, der ein perfekt gewürztes, saftiges Schweinekotelett in einem fluffigen, buttrigen Keks vereint. Ursprünglich aus dem Herzen des amerikanischen Südens, zeigt dieses tröstliche Gericht die reichen Aromen der Soul-Food-Küche. Obwohl das knusprig gebratene Schweinekotelett einen befriedigenden Crunch hinzufügt, schafft die Kombination mit dem weichen Keks einen schönen Texturenkontrast. Obwohl es verwöhnend ist, kann das Gericht gesünder gemacht werden, wenn Sie ein gegrilltes Schweinekotelett und einen Vollkornkeks wählen. Egal ob zum Frühstück oder Brunch, das Schweinekotelett-Sandwich ist eine köstliche Möglichkeit, die südliche kulinarische Tradition zu genießen!