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Schweinebulgogi mit Glasnudeln

Schweinebulgogi mit Glasnudeln

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
Kalorien
23.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 9.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.9%
23.0%
31.1%
Fett: 127 cal (31.1%)
Protein: 94 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.9%)

About Schweinebulgogi mit Glasnudeln

Schweine-Bulgogi mit Glasnudeln ist ein herzhaftes und befriedigendes Gericht, das aus den lebendigen Küchen Koreas stammt. Dieses aufregende Gericht enthält marinierte Streifen von zartem Schweinefleisch, die mit einer süßen und würzigen Sojasauce Mischung verfeinert sind. Es wird auf einem Bett aus zähen Glasnudeln serviert, die aus Süßkartoffelstärke hergestellt sind und alle reichen Aromen aufsaugen. Gefüllt mit Gemüse wie Paprika, Karotten und Frühlingszwiebeln, bietet dieses Gericht einen köstlichen Knuspereffekt und eine Frischeexplosion. Während es indulgent und geschmackvoll ist, macht der Einsatz von magerem Schweinefleisch und nährstoffreichem Gemüse es zu einer gesünderen Option, um Ihre Gelüste zu befriedigen. Genießen Sie diese köstliche Variante eines klassischen koreanischen Favoriten!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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