1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.0 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 11.3 g | 56% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinebauch- und Blumenkohlcurry
Schweinebauch und Blumenkohl-Curry ist ein reichhaltiges und herzhaftes Gericht, das zarte Stücke saftigen Schweinebauchs mit lebendigen Blumenkohlröschen kombiniert, alles köchelt in einer duftenden Mischung aus Gewürzen. Dieses Gericht stammt aus den vielfältigen kulinarischen Traditionen Südasiens, wo Currys für ihre kräftigen Aromen gefeiert werden. Die cremige Kokosmilch verleiht eine besonders zarte Textur und liefert gesunde Fette. Mit Proteinen und Ballaststoffen aus dem Blumenkohl gefüllt, schafft dieses Curry eine Balance zwischen Genuss und Nährstoffen. Ob über Reis serviert oder mit warmem Naan, es ist eine tröstliche Mahlzeit, die sicherlich Ihre Gelüste stillt!
