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Schweinebällchen

Schweinebällchen

Meat

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
Kalorien
35.7
Protein
11.9
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.7%
23.1%
69.2%
Fett: 428 cal (69.2%)
Protein: 142 cal (23.1%)
Kohlenhydrate: 47 cal (7.7%)

About Schweinebällchen

Schweinebällchen sind herzhafte, mundgerechte Köstlichkeiten aus gemahlenem Schweinefleisch, vermischt mit aromatischen Kräutern und Gewürzen, oft mit Knoblauch, Ingwer und einem Hauch Sojasauce. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, besonders beliebt in chinesischen und thailändischen Gerichten, können diese schmackhaften Stücke gedämpft, gegrillt oder frittiert werden. Obwohl sie eine proteinreiche Option für Mahlzeiten bieten, können sie reich an Fetten sein, daher ist Maßhalten wichtig. Perfekt als Snack oder als Star in Ihrem Stir-Fry bringen Schweinebällchen eine leckere Note in Ihr kulinarisches Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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