Schweinefleisch- und Gemüsesuppe

Schweinefleisch- und Gemüsesuppe

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
11.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

25.0%
30.1%
44.9%
Fett: 67 cal (44.9%)
Protein: 45 cal (30.1%)
Kohlenhydrate: 37 cal (25.0%)

About Schweinefleisch- und Gemüsesuppe

Schweine- und Gemüsesuppe ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte Stücke Schweinefleisch, eine bunte Mischung aus frischem Gemüse wie Karotten, Sellerie und grüne Bohnen zusammenbringt, alles köchelt in einer herzhaften Brühe. Ursprünglich aus tröstlichen Küchen auf der ganzen Welt stammend, spiegelt diese Suppe eine Mischung kulinarischer Traditionen wider. Mit Protein und Ballaststoffen aus dem Gemüse ist sie eine nahrhafte Option für ein gemütliches Essen. Die Brühe ist reichhaltig und befriedigend, hilft Ihnen, sich satt zu fühlen, ohne Sie zu belasten. Perfekt für ein Familienessen wärmt diese Suppe die Seele und bietet einen köstlichen Hauch von Zuhause.