Schweinefleisch und Gemüse Gyoza

Schweinefleisch und Gemüse Gyoza

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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379.1
Kalorien
19.0
Protein
47.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
379.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.4 mg 15%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.4 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.2%
19.3%
32.5%
Fett: 127 cal (32.5%)
Protein: 76 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 189 cal (48.2%)

About Schweinefleisch und Gemüse Gyoza

Schweine- und Grünsupppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Stücke von Schweinefleisch mit einer lebendigen Mischung von grünen Blattgemüsen wie Grünkohl, Schwarzkohl oder Spinat kombiniert. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, wird diese wohltuende Suppe mit aromatischen Kräutern und einer Gewürzmischung perfekt gesim¬mert und bietet ein reiches Geschmacksprofil. Reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen, bieten die grünen Blätter eine gesunde Note, während das Schweinefleisch einen befriedigenden Biss liefert. Perfekt für gemütliche Treffen oder eine gesunde Familienmahlzeit, ist Schweine- und Grünsuppe sowohl nahrhaft als auch köstlich und bringt Wärme an Ihren Tisch!