1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweinefleisch- und Hühnchenadobo
Schweinefleisch- und Hühner-Adobo ist ein herzhaftes philippinisches Gericht, das die reichen Aromen von zartem Schweinefleisch und saftigem Hühnchen wunderbar kombiniert. Mariniert in einer Mischung aus Sojasauce, Essig, Knoblauch und Lorbeerblättern, wird das Fleisch bis zur schmelzenden Perfektion geschmort. Dieses klassische Comfort-Food hebt die kulinarischen Traditionen der Philippinen hervor, mit seinem einzigartigen Gleichgewicht von salzigen und sauren Noten. Obwohl das Gericht herzhaft und befriedigend ist, kann es durch die Verwendung magerer Fleischstücke und frischem Gemüse gesünder zubereitet werden. Genießen Sie Schweinefleisch und Hühner-Adobo für einen köstlichen Geschmack des philippinischen Erbes, direkt aus Ihrer eigenen Küche!
