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Schweinefleisch Africado

Schweinefleisch Africado

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 3.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.0%
27.4%
61.6%
Fett: 264 cal (61.6%)
Protein: 117 cal (27.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.0%)

About Schweinefleisch Africado

Pork And Cabbage Soup ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zartes Schweinefleisch mit knusprigem Kohl, aromatischen Zwiebeln und würzigen Gewürzen verbindet. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, bietet diese Suppe eine köstliche Fusion von herzhaften und leicht süßen Noten. Reich an Protein aus dem Schweinefleisch und Ballaststoffen aus dem Kohl, ist es eine nahrhafte Option, die Sie von innen wärmt. Obwohl reichhaltig und sättigend, können Sie sie durch die Verwendung magerer Schweinefleischstücke und einer Brühe mit wenig Natrium leichter machen. Genießen Sie eine Schüssel dieser köstlichen und gesunden Suppe zu jeder Jahreszeit für eine befriedigende Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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