1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.8 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Poricha Parotta
Poricha Parotta ist ein köstliches südindisches Gericht, das für sein blättriges, geschichtetes Fladenbrot gefeiert wird. Aus Weizenmehl hergestellt und oft mit Ghee angereichert, wird dieser Leckerbissen typischerweise mit einer herzhaften Füllung aus gewürztem Gemüse oder Fleisch serviert. Ursprünglich aus Tamil Nadu stammend, wird Poricha Parotta oft mit reichhaltigen Currys oder würzigen Chutneys serviert, die seine Aromen hervorheben. Während er eine befriedigende Genusserfahrung bietet, kann die Veredelung des Mehls und des Ghee ihn kalorienreich machen. Doch in Kombination mit frischem Gemüse in der Füllung bietet er eine ausgewogene Mischung aus Geschmack und Ernährung. Genießen Sie diese köstliche Fusion von Textur und Geschmack, ein wahres kulinarisches Juwel des Südens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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