1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Igel-Frikadellen
Porcupine-Frikadellen sind eine köstliche Variante des klassischen Comfort Foods. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, werden diese herzhaften Frikadellen aus Rinderhackfleisch und Reis zubereitet, was beim Kochen eine stachelige, stachelschweinähnliche Optik ergibt. Jeder Bissen bietet eine herzhafte Mischung aus Gewürzen, die ihnen reichen Geschmack verleihen und gleichzeitig eine befriedigende Textur bieten. Reich an Protein vom Rindfleisch und Ballaststoffen vom Reis machen sie zu einer nahrhaften Mahlzeit. Perfekt abgestimmt mit einer würzigen Tomatensauce sind Porcupine-Frikadellen ein gesunder Familienfavorit, den Sie schuldfrei genießen können!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
