Porco lata

Porco lata

Meat

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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595.2
Kalorien
35.7
Protein
4.8
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
24.2%
72.6%
Fett: 428 cal (72.6%)
Protein: 142 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.3%)

About Porco lata

Porco Lata ist ein köstlicher kulinarischer Schatz aus Portugal, der saftige Stücke langsam gekochten Schweinefleischs mit aromatischen Gewürzen und Kräutern kombiniert. Dieses herzhafte Gericht enthält häufig würzige Oliven und lebhafte Paprika und vereint so reiche Aromen mit einem Hauch mediterranen Flairs. Obwohl es durch seine herzhaften Zutaten sehr genussvoll ist, kann Porco Lata in Maßen genossen werden und bietet eine gute Quelle für Protein und essentielle Nährstoffe. Perfekt für diejenigen, die eine geschmackvolle und dennoch wohltuende Mahlzeit suchen, feiert Porco Lata das Herz der portugiesischen Küche mit jedem Bissen!