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Schweinefilet

Schweinefilet

Meat

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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340.5
Kalorien
61.9
Protein
0
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
340.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 173.8 mg 57%
Natrium 140.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.9 g 123%
Vitamin D 16.7 mcg 83%
Calcium 14.3 mg 1%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 1007.1 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
76.8%
23.2%
Fett: 74 cal (23.2%)
Protein: 247 cal (76.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Schweinefilet

Porc Fillet ist ein zartes und geschmackvolles Stück Schweinefleisch, das in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt gefeiert wird. Dieses Premium-Fleisch stammt aus dem Lendenstück des Schweins und bietet eine fettarme Option, die mit Protein, lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien gefüllt ist. Mit seinem geringen Fettgehalt ist Porc Fillet eine herzgesunde Wahl, perfekt zum Grillen, Braten oder Anbraten. Ob mariniert in mediterranen Gewürzen oder mit einem würzigen asiatischen Glanz serviert, es verspricht ein köstliches kulinarisches Erlebnis. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit Porc Fillet, wo Geschmack und Ernährung aufeinandertreffen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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