1 serving (35 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
29.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Popcorn
Popcorn ist ein köstlicher Snack aus ganzen Maiskörnern, die sich ausdehnen und aufpuffen, wenn sie erhitzt werden. Ursprünglich aus alten mesoamerikanischen Kulturen stammend, hat sich dieser beliebte Snack zu einem Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt entwickelt. Natürlich kalorienarm, reich an Ballaststoffen und glutenfrei, ist es eine gesündere Option im Vergleich zu vielen Snacks. Wenn ohne übermäßige Butter oder Zucker zubereitet, bietet Popcorn einen befriedigenden Crunch, der Heißhunger mit minimalem Schuldgefühl stillt. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Popcorn und erleben Sie die perfekte Kombination aus Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Popcorn DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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