1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Popeye Kartoffelpüree
Popeye Kartoffelstampf ist eine entzückende Variante eines klassischen Comfort Foods. Hergestellt aus cremigen, buttrigen Kartoffeln, vermischt mit frischem Spinat und reichen Gewürzen, bringt dieses Gericht eine Explosion des Geschmacks auf Ihren Tisch. Inspiriert von der Südstaatenküche ist es nicht nur lecker; es steckt auch voller Nährstoffe! Der Spinat liefert eine gesunde Dosis Vitamine und Mineralien und macht es zu einer herzgesunden Wahl. Egal, ob Sie es als Beilage oder Hauptgericht genießen, Popeye Kartoffelstampf bietet eine tröstliche, gesunde Erfahrung, die jedem gefallen wird. Probieren Sie es aus und genießen Sie jeden Bissen!
