1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.4 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 176.0 g | 64% | |
| Ballaststoffe | 32.8 g | 117% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 28.8 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8.0 mg | 0% | |
| Eisen | 7.2 mg | 40% | |
| Kalium | 208.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Popcorns
Popcorns sind ein köstlicher und vielseitiger Snack aus ganzen Maiskörnern, die aufgehen, wenn sie erhitzt werden. Ursprünglich aus dem alten Mesoamerika stammend, hat sich dieser beliebte Leckerbissen im Laufe der Zeit behauptet und seinen Platz in den Küchen weltweit gefunden, insbesondere in Kinos und auf Märkten. Natürlich kalorienarm und reich an Ballaststoffen, kann Popcorn eine gesunde Wahl sein, wenn es luftgepoppt und leicht gewürzt wird. Achte jedoch auf zusätzliche Butter und Salz, die diesen nahrhaften Snack in eine Kalorienbombe verwandeln können. Genieße Popcorn als schuldfreien Knusper, der dein Verlangen stillt!
