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Popover

Popover

Bakery

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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600
Kalorien
20.0
Protein
60
Kohlenhydrate
28.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.0 g 35%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 200.0 mg 66%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 60 g 21%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 8.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 200.0 mg 15%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.0%
14.0%
44.1%
Fett: 252 cal (44.1%)
Protein: 80 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 240 cal (42.0%)

About Popover

Pop Over ist ein entzückendes, luftiges Gebäck aus der Welt der klassischen französischen Küche. Hergestellt aus einer einfachen Mischung aus Mehl, Eiern, Milch und Butter, werden diese goldenen Puffs perfekt gebacken und entfalten sich zu einem leichten, hohlen Kern. Perfekt vielseitig können Pop Overs süß genossen werden, gefüllt mit Früchten und Sahne, oder herzhaft, gepaart mit Käse und Kräutern. Obwohl sie eine reichhaltige Leckerei sind, trägt der Verwendung von Eiern zum Proteingehalt bei, was sie zu einer zufriedenstellenden Option auf deinem Teller macht. Genieße die Eleganz von Pop Overs, wo jeder Bissen einen Moment der Freude hervorbringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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