1 serving (28 grams) contains 106 calories, 3.3 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
848.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 152.0 g | 55% | |
| Ballaststoffe | 28.8 g | 102% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 26.4 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8.0 mg | 0% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 624.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Popcorn
Popcorn ist ein herrlicher, luftiger Snack, der aus ganzen Maiskörnern hergestellt wird, die zu flauschigen Bissen aufpoppen, wenn sie erhitzt werden. Ursprünglich in den Amerikas entstanden, hat sich dieser beliebte Leckerbissen in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt etabliert, besonders als Favorit zur Filmzeit. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen kann Popcorn eine gesunde Wahl sein, wenn es ohne übermäßige Butter oder Salz zubereitet wird. Packed mit Antioxidantien und Vollkorn, stillt es Gelüste und bietet einen nährstoffreichen Crunch. Also greif zu deiner Schüssel und genieße die leichte, befriedigende Güte von Popcorn!
