1 serving (28 grams) contains 106 calories, 3.3 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
848.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 152.0 g | 55% | |
| Ballaststoffe | 28.8 g | 102% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 26.4 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8.0 mg | 0% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 624.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Popcorn
Pop-Corn ist ein köstlicher, luftiger Snack aus ganzen Maiskörnern. Ursprünglich aus dem antiken Mesoamerika stammend, hat dieser beliebte Genuss Kulturen überschritten und ist zu einem festen Bestandteil von Kinos und Heimversammlungen geworden. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm kann Pop-Corn eine gesündere Alternative zu vielen Snacks sein - besonders wenn luftgepoppt und leicht gewürzt. Achten Sie jedoch auf viel Butter und Salz, die aus diesem nahrhaften Happen eine Sünde machen können. Genießen Sie Pop-Corn als vielseitigen Snack, perfekt für jede Gelegenheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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